По понятным причинам, явление артериальной гипертензии у большей части населения ассоциируется, в основном, с людьми пожилого возраста. Доля истины в этом есть, ведь, в какой-то степени, повышение кровяного давления является естественным процессом старения — сосуды постепенно начинают терять свою эластичность, а их просвет уменьшается за счет излишнего отложения холестерина.

Люди после сорока лет представляют собой первую группу риска. Это не значит, что повышение артериального давления встречается гарантированно у всех. Совсем не так. Просто в этой ситуации нужно больше внимания уделять собственному здоровью и контролировать все изменения, который происходят в организме. А их в этом возрасте, уж стоит поверить, немало.

Но было бы слишком самоуверенно полагать, что гипертония встречается исключительно у людей пожилого возраста. В настоящее время наблюдается тенденция, когда этот недуг становится проблемой и молодого поколения. Неблагоприятная экологическая обстановка, не особо правильный образ жизни, который ведут представители молодежи сегодня, - все это становится причиной появления «старческих» болезней у тех, кому едва исполнилось 20 лет. Если ознакомиться с данными статистики (которые найти не так-то и сложно — Интернет в настоящее время есть практически у каждого), то можно проследить всю картину подверженности гипертензии у разных слоев населения. И тенденции, к сожалению, неутешительные.

Вот почему, как и в любом другом случае, профилактика артериальной гипертензии среди населения является первоочередной задачей каждого кардиологов всего мира. В свою очередь, люди, даже не входящие в потенциальную группу риска, должны регулярно контролировать свое состояние при помощи несложных методов — тонометры есть сегодня практически в каждом доме. А если нет, то достать их не так уж и сложно.

Достаточно хотя бы несколько раз в неделю уделять процедуре измерения давления несколько минут своего времени — и любые отклонения не пройдут мимо внимания. Ведь гипертонию, как и любую другую болезнь гораздо легче лечить на самых ранних стадиях. Достаточно просто небольшой поддержки. Да и вообще — в группу риска в настоящее время входят практически все, поэтому не стоит относиться халатно к состоянию своего здоровья.

Источник - gipertonia.net.